难以想象！24小时回收微信号“热闹非凡”

1、7每四个番茄钟后，休息25分钟注意这是全神贯注于一项任务的25分钟，没有其他任务，没有邮件，没有电话，没有微信，任何干扰的事情都没有二恢复规律作息 一夜好眠能缓解疲劳，让你第二天更好地投入工作1中午最好午休20分钟，但不要贪睡，否则睡醒后会更没精神2睡前不要让大脑高度。